Проявления депрессии варьируются с формой болезни. Перечислим характерные черты:
Для диагноза "депрессия" следует, чтобы некоторые из упомянутых признаков сохранялись не меньше 2-ух недель.
Зачастую человек опасается направиться к профессионалу в области психологических расстройств из-за предполагаемых неблагоприятных последствий:
Человек не имеет необходимых данных и неверно осознает сущность собственного состояния. Ему может показаться на первый взгляд, то что в случае если его состояние сопряжено с актуальными трудностями, то данное никак не депрессия, а обычная реакция, что пройдет без помощи, сама собой. Зачастую случается и такое, то что физические проявления депрессии поспособствуют развитию убеждения о присутствии тяжелых соматических болезней. Это считается поводом обращения к терапевту.
Восемьдесят процентов пациентов с депрессией поначалу обращаются за поддержкой к докторам общей практики, при этом верный диагноз ставится 5 процентам из них. Адекватную терапию получает ещё меньшее количество. К сожалению, в обычной поликлинике никак не постоянно возможно разделить физические проявления депрессий и присутствие настоящего соматического заболевания, что проводит к постановке неправильного диагноза. Больные расходуют большое количество времени на клинические и лабораторные обследования, и позже поступают к психиатру с серьезными, затяжными проявлениями депрессии.
Не редко депрессии появляются на фоне стрессов или продолжительных тяжелых травмирующих ситуаций. В некоторых случаях они появляются в отсутствии явных факторов. Депрессия способна сопутствовать соматическим болезням (желудочно-кишечным, сердечно-сосудистым, эндокринным и т.д.). В подобных вариантах она значительно утяжеляет протяжение и прогноз главного соматического заболевания. Но своевременное раскрытие и излечении депрессии отличается стремительным улучшением психологического и физиологического самочувствия.
Депрессии имеют все шансы появляться в виде отдельных, различных согласно серьезности, эпизодов заболевания либо проходить продолжительно в виде циклических обострений.
У отдельных больных депрессия носит постоянный характер - не прекращается в протяжение многочисленных лет, не достигая существенной серьезности.
Иногда депрессия ограничивается в основном физическими признаками в отсутствии четких психологических проявлений. При этом медицинские и лабораторные обследования имеют все шансы никак не обнаруживать каких-либо органических трансформаций. В таких вариантах необходимо консультирование врача психиатра.
Современная наука рассматривает депрессию как заболевание, в возникновение которого вносят вклад разные факторы или причины - социальные, психологические и биологические .
К биологическим факторам депрессий относят, прежде всего, специфические нарушения нейрохимических процессов (обмена нейромедиаторов, таких как серотонин, норадреналин, ацетилхолин и др.). Эти нарушения могут быть приобретены наследственно.
Научные исследования выявили следующие психологические факторы депрессий:
Увеличение депрессий в сегодняшней цивилизации объединяют с значительным темпом жизни, высокой степенью её стрессогенности: большой конкурентностью сегодняшнего сообщества, общественной непостоянностью - значительной степенью миграции, тяжелыми финансовыми критериями, неуверенностью в завтрашнем дне. В нынешнем мире культивируется полный ряд ценностей, обрекающих человека в непрерывное недовольство собою - культ физиологической и индивидуальной безупречности, почитание силы, преимущества надо иными людьми и индивидуального благополучия. Данное вынуждает людей серьезно беспокоиться и прятать собственные трудности и неудачи, лишает их эмоциональной помощи и обрекает на одиночество.
Назначается пациентам с легкими, умеренными и тяжелыми проявлениями депрессии. Необходимым условием эффективности лечения является сотрудничество с врачом.
Правильная терапия позволяет в большинстве случаев полностью избавиться от симптомов депрессии. Депрессия требует лечения у специалистов. Основным классом лекарственных препаратов для лечения депрессий являются антидепрессанты.
Основными преимуществами антидепрессантов новых поколений являются улучшение переносимости, уменьшение побочных действий, снижение токсичности и высокая безопасность при передозировке. Антидепрессанты являются безопасным классом психотропных лекарственных препаратов при правильном их применении согласно рекомендации врача. Необходимо знать, что терапевтический эффект антидепрессантов может проявляться медленно и постепенно, поэтому важно позитивно настроиться и ждать его появления.
Психотерапия считается никак не альтернативой, а значимым добавлением к медикаментозному излечению депрессий. В несхожести с медикаментозным лечением психотерапия подразумевает наибольшею значимость больного в ходе излечения. Лечение может помочь пациентам сформировать умения эмоциональной саморегуляции и в последующем наиболее результативно справляться с кризисными обстановками, не уходя в депрессию.
Согласно психодинамической терапии, психологической базой депрессии считаются внутренние неосознанные конфликты. Источники данных столкновений лежат в истории жизни больного, что становится объектом анализа в психодинамической терапии. В любом персональном случае может быть собственное содержание конфликтующих переживаний, и по этой причине нужна персональная психотерапевтическая работа. Задача терапии - понимание конфликта и поддержку в его конструктивном ключе: обучиться находить равновесие независимости и близости, сформировать умение разумно выражать собственные эмоции и удерживать при этом взаимоотношения с людьми. Поведенческая психотерапия ориентирована в решение текущих трудностей больного и устранение поведенческих симптомов: пассивность, отказ от удовольствий, монотонный образ существования, изоляцию от окружающих, неосуществимость планирования и вовлечения в целенаправленную активность.
Когнитивная психотерапия предполагает собою сочетание двух названных выше подходов и объединяет в себя их достоинства. Она совмещает занятие с актуальными жизненными проблемами и поведенческими признаками депрессии и работу с их внутренними психологическими источниками. В свойстве главного психологического механизма депрессии в когнитивной психотерапии рассматривается т.н. негативное мышление, что проявляется в предрасположенности депрессивных пациентов анализировать все без исключения происходящее с ними в отрицательном свете. Изменение подобного метода мышления требует кропотливой личной деятельности, что ориентировано в развитие наиболее реалистичного и оптимистичного мнения о себе, об обществе и о будущем.
Психотерапия считается общепризнанным, результативным способом помощи при разных психических нарушениях. Таким образом, направление когнитивной психотерапии существенно уменьшает риск возобновления депрессии. Инновационные способы психотерапии нацелены в краткосрочную успешную помощь. Все сведения, какие психотерапевт узнает в сеансе, строго конфиденциальны, и остаются в секрете. Высокопрофессиональный психотерапевт особенно подготовлен к работе с серьезными переживаниями и тяжелыми жизненными ситуациями других людей, он может их ценить и оказывать поддержку в совладании с ними.
Оказываю психотерапевтическую и психиатрическую помощь в Санкт-Петербурге при широком спектре психологических проблем и состояний:
Я являюсь психотерапевтом, использующим в своей практике когнитивно-поведенческий подход в целом и Рационально-эмоционально-поведенческую психотерапию (РЭПТ) в частности.
Окончил Санкт-Петербургскую Государственную Медицинскую Академию имени И.И.Мечникова в 1999 году (Сейчас - СЗГМУ им. И.И. Мечникова).
После прохождения специализации работал участковым врачом-психиатром, затем - заведующим амбулаторным отделением в Психоневрологическом диспансере №2 г. Санкт-Петербурга.
В настоящее время - заведующий медико-реабилитационным отделением в Психоневрологическом диспансере №1 г. Санкт-Петербурга.
Прошел обучение по специальности "психотерапия". С 2012 года – практикую как психотерапевт в когнитивно-поведенческом направлении.
Являюсь членом Российского общества психиатров.
Являюсь членом Ассоциации Когнитивно-поведенческой психотерапии.
Принимаю участие в проводимых Ассоциацией совместно с Институтом Альберта Эллиса (The Albert Ellis Institute, New York) и другими зарубежными и отечественными образовательными организациями семинарах, краткосрочных курсах обучения, конференциях.
Я являюсь психотерапевтом, использующим в своей практике когнитивно-поведенческий подход в целом и Рационально-эмоционально-поведенческую психотерапию (РЭПТ) в частности.
РЭПТ является активно – директивной структурированной терапией, ориентированной на обсуждение проблем клиента в будущем и настоящем и требующей от клиента активного участия в процессе изменения. РЭПТ является обучающей формой терапии.
Альберт Эллис, являющийся автором РЭПТ, неоднократно определял роль эффективного РЭПТ – терапевта как авторитетного и вдохновляющего учителя, который старается научить своих клиентов тому, как быть своим собственным терапевтом после окончания формальных сеансов.
РЭПТ использует методы обучения человека навыкам решения проблем параллельно с обучением работать над пониманием и изменением своих дисфункциональных нерациональных убеждений.
РЭПТ нацелена на то, чтобы помочь клиенту не только узнать истинную природу своих эмоций, поступков, но и научить его управлять своим эмоциональным настроем и поведением.
Терапевт РЭПТ задает вопросы клиенту, исследует особенности его мышления, открывает ему возможные альтернативные точки зрения, обучает делать рациональный выбор, вдохновляет к поиску решений в нестандартных ситуациях, дает интересные домашние задания, проводит структурированные упражнения и отрабатывает полученные клиентом новые навыки.
Теория РЭПТ постулирует, что люди расстраивают сами себя, они часто цепляются за свои абсолютистские убеждения, с помощью которых они сами делают себя несчастными; следовательно, самое лучшее для них в такой ситуации – чтобы РЭПТ – терапевт постепенно помог им искоренить их основные ошибки мышления и обрести новое, более адаптивное и реалистичное мышление.
Предоставляя свои персональные данные Пользователь даёт согласие на обработку, хранение и использование своих персональных данных на основании ФЗ № 152-ФЗ «О персональных данных» от 27.07.2006 г. в следующих целях:
Под персональными данными подразумевается любая информация личного характера, позволяющая установить личность Пользователя/Покупателя такая как:
Персональные данные Пользователей хранятся исключительно на электронных носителях и обрабатываются с использованием автоматизированных систем, за исключением случаев, когда неавтоматизированная обработка персональных данных необходима в связи с исполнением требований законодательства.
Компания обязуется не передавать полученные персональные данные третьим лицам, за исключением следующих случаев:
Компания оставляет за собой право вносить изменения в одностороннем порядке в настоящие правила, при условии, что изменения не противоречат действующему законодательству РФ. Изменения условий настоящих правил вступают в силу после их публикации на Сайте.